Proste sposoby na naturalne wybielanie zębów w domu

Możesz naturalnie wybielić zęby w domu, używając produktów, które możesz znaleźć w sklepie spożywczym. Jeśli chcesz mieć bielsze zęby, ale jednocześnie chcesz uniknąć środków chemicznych, w tym artykule wymieniono wiele opcji, które są zarówno naturalne, jak i bezpieczne.

Co powoduje, że zęby wyglądają na żółte ?

Wiele czynników powoduje, że zęby stają się matowe i tracą swój jasny, biały blask. Niektóre produkty spożywcze mogą zabarwić szkliwo, czyli najbardziej zewnętrzną warstwę zębów. Ponadto płytka nazębna gromadząca się na zębach może powodować ich żółty wygląd. Tego typu przebarwienia można zwykle leczyć, stosując regularne czyszczenie i środki wybielające. Czasami jednak zęby wyglądają na żółte, ponieważ twarde szkliwo uległo erozji, odsłaniając znajdującą się pod nim zębinę.

Jak naturalnie wybielić zęby za pomocą oleju

Wciąganie oleju jest tradycyjnym środkiem pochodzącym z Indii, który ma na celu poprawę higieny jamy ustnej i usunięcie toksyn z organizmu. Praktyka ta polega na płukaniu ust olejem w celu usunięcia bakterii, które mogą przekształcić się w płytkę nazębną i spowodować żółty wygląd zębów. Olej kokosowy jest popularnym wyborem, ponieważ ma przyjemny smak i oferuje wiele korzyści zdrowotnych. Olej kokosowy zawiera również dużo kwasu laurynowego, który jest znany ze swojej zdolności do zmniejszania stanów zapalnych i zabijania bakterii. Inne ciekawe porady dotyczące zdrowia w serwisie esomed.pl

Szczotkowanie zębów sodą oczyszczoną

Soda oczyszczona ma naturalne właściwości wybielające, dlatego jest popularnym składnikiem pasty do zębów. Jest łagodnym środkiem ściernym, który pomaga usuwać powierzchniowe przebarwienia na zębach. Dodatkowo soda oczyszczona tworzy w ustach środowisko alkaliczne, co zapobiega rozwojowi bakterii. Nie jest to środek, który wybieli Twoje zęby w ciągu jednej nocy, ale z czasem powinieneś zauważyć różnicę w wyglądzie swoich zębów.

Używaj nadtlenku wodoru

Nadtlenek wodoru jest naturalnym środkiem wybielającym, który zabija również bakterie w jamie ustnej. W rzeczywistości ludzie od lat używają nadtlenku wodoru do dezynfekcji ran ze względu na jego zdolność do zabijania bakterii. Wiele komercyjnych produktów do wybielania zębów zawiera nadtlenek wodoru, ale w znacznie wyższym stężeniu niż to, którego używasz w domu. Nadtlenek wodoru można stosować jako płyn do płukania ust przed myciem zębów. Upewnij się, że używasz roztworu 1,5% lub 3%, aby uniknąć efektów ubocznych.

Jedz owoce i warzywa

Dieta bogata w owoce i warzywa może być dobra zarówno dla Twojego ciała, jak i dla zębów. Choć nie zastąpią one szczotkowania, chrupiące, surowe owoce i warzywa mogą pomóc w ścieraniu płytki nazębnej podczas żucia. Truskawki i ananas to dwa owoce, o których mówi się, że pomagają wybielić zęby. Partnerem serwisu esomed jest sponsor artykułu suprofit.com