Profilaktyka raka jelita grubego

Rak jelita grubego jest na tyle podstępną chorobą, że bardzo długo może nie dawać jednoznacznych objawów. O ile w przypadku diagnozy na wczesnym etapie wyleczenie jest możliwe, to w przypadku zaawansowanego rozwoju choroby szanse dramatycznie się zmniejszają.

Na czym polega profilaktyka choroby, czym jest kolonoskopia i jaka jest cena kolonoskopii w Warszawie? Przeczytaj nasz artykuł i zapisz się na profilaktyczne badanie.

Profilaktyka raka jelita grubego 

Wyróżnia się profilaktykę pierwotną oraz profilaktykę wtórną. Ta pierwsza obejmuje ogólne zalecenia zdrowego stylu życia, w tym właściwą dietę oraz regularną aktywność fizyczną. Natomiast profilaktyka wtórna zakłada kolonoskopię oraz badanie kału na krew utajoną. 

Aktywność fizyczna i dieta

To podstawowa profilaktyka chroniąca przed ryzykiem rozwoju wielu nowotworów. Przy czym w przypadku raka jelita grubego uważa się, że zwiększająca się ilość zachorowań spowodowana jest siedzącym trybem życia i bardzo kaloryczną dietą. Tym samym aktywność fizyczna może zmniejszać ryzyko zachorowania na raka jelita grubego nawet o ¼! Ma to także duże znaczenie u osób, które mają w rodzinie kogoś, kto chorował na raka jelita grubego. Regularna aktywność fizyczna wpływa na uregulowanie układu pokarmowego, przyspieszenie rytmu wypróżnień, a także redukuje stany zapalne. 

Oprócz aktywności, niezwykle ważna jest także odpowiednia dieta. Szacuje się, że przyczynę 30% nowotworów może stanowić niewłaściwie odżywianie. Warto przestrzegać podstawowych zaleceń dietetycznych i dbać o jakość swoich posiłków. 

Badania przesiewowe 

Rak jelita grubego to jeden z nowotworów, w którym wykazano skuteczność regularnych badań przesiewowych. Należą do nich badanie kanału na krew utajoną oraz badania endoskopowe (kolonoskopia). Badanie kału na krew utajoną może zmniejszyć umieralność nawet o 15%. W przypadku kolonoskopii istnieje możliwość zredukowania zachorowalności nawet o 50%. 

Co ile robić badania przesiewowe? 

• osobom, które nie są obciążone chorobami zapalnymi jelit i przypadkami raka jelita grubego w rodzinie, zaleca się wykonywanie badań przesiewowych od ukończenia 50 roku życia, a potem powtarzanie ich co 10 lat. 
• w sytuacji, gdy istnieje obciążenie wywiadem rodzinnym, zaleca się kolonoskopię od 40 roku życia - dobrze ją powtarzać co 5 lat. 
   

Badania przesiewowe powinny robić: 

• wszystkie osoby od 50 do 65 roku życia, 
• osoby od 40 do 65 lat, które mają krewnego, u którego rozpoznano raka jelita grubego, 
• osoby z wywiadem w kierunku zespołu Lyncha, FAP, chorujące na schorzenia zapalne jelita grubego oraz chorobę Leśniowskiego-Crohna. 
   

Zwróć uwagę na te objawy

Nie powinno się ignorować objawów takich jak: wzdęcia, bóle brzucha, zmieniona częstotliwość wypróżnień, czy osłabienie. Oprócz powyższych istnieją także objawy alarmowe, które wymagają szybkiej kontroli lekarskiej. Należą do nich: 

• powtarzające się krwawienia z odbytnicy, 
• obecność krwi w stolcu po wypróżnieniu, 
• zaburzony rytm wypróżnień np. występowanie na przemian zaparć i biegunek, 
• częste i uporczywe biegunki, 
• zmiany w kształcie i rozmiarach stolca, 
• bóle i dyskomfort w okolicach brzucha, 
• anemia, 
• niezamierzona utrata masy ciała. 

Ile kosztuje kolonoskopia w Warszawie?

W Polsce wciąż za mało osób zgłasza się na badania przesiewowe — w tym kolonoskopię, a im wcześniej wykryty rak jelita grubego, tym większe prawdopodobieństwo pomyślnego leczenia.

Ile kosztuje kolonoskopia w Warszawie? Koszt badania to od kilkuset do ponad tysiąca złotych, w zależności od centrum medycznego, jak i tego, czy decydujesz się na badanie w znieczuleniu, czy bez niego.