Konstancińskie Dni Zdrowia 2025

Park Zdrojowy i Konstanciński Dom Kultury na cały weekend zamienią się w centrum profilaktyki, promocji zdrowia i zdrowego stylu życia. Już 4 i 5 października w godz. 10-18 odbędą się pierwsze Konstancińskie Dni Zdrowia – wyjątkowe wydarzenie pełne eksperckiej wiedzy, inspirujących spotkań, praktycznych warsztatów, zdrowej gimnastyki i bezpłatnych badań. Będą także konkursy z nagrodami, atrakcje dla dzieci i całej rodziny.

Dlaczego warto przyjść?

Bo zdrowie zaczyna się od Ciebie!

To dobry moment, by zatrzymać się na chwilę i zrobić coś dla siebie. Dziś, nie od jutra.

W ramach wydarzenia na uczestników czekają:

• wykłady tematyczne
• warsztaty prowadzone przez specjalistów
• konsultacje i porady indywidualne
• bezpłatne badania profilaktyczne
• konkursy z nagrodami
• aktywności plenerowe dla całych rodzin
• pokazy i prezentacje

Program obejmuje trzy główne bloki: prelekcje lekarzy, psychologów i dietetyków - ekspertów i specjalistów ochrony zdrowia; warsztaty ćwiczeń dla kręgosłupa; aktywności kobiet w ciąży, technik relaksacyjnych, a nawet bezpiecznego grzybobrania. Ta część odbędzie się w Konstancińskim Domu Kultury i Białym Domu. Część plenerowa z badaniami profilaktycznymi, aktywnościami ruchowymi, spacerami, sesjami pokazowymi i atrakcjami dla dzieci oraz stoiskami organizacji i placówek medycznych w Parku Zdrojowym.

Na uczestników czeka ogrom wiedzy, aktywności, informacji z zakresu profilaktyki, zdrowia i zdrowego stylu życia. To wyjątkowa okazja, by zapytać o to, co naprawdę ważne dla zdrowia i dobrej kondycji.

Wydarzenie odbędzie się pod Honorowym Patronatem Wojewody Mazowieckiego Mariusza Frankowskiego, Marszałka Województwa Mazowieckiego Adama Struzika oraz Polskiego Komitetu Paraolimpijskiego.

Wstęp wolny

Szczegóły wydarzenia na hugonowka.pl oraz na Facebooku KDK