Reklama
Co to jest dieta o niskim indeksie glikemicznym?
05/03/2019 18:21
Zastanawiasz się, co to jest dieta o niskim indeksie glikemicznym? A może nie wiesz, co to jest ładunek glikemiczny? Dużo trudnych słów, ale wszystkie dotyczą istotnej kwestii - zdrowego żywienia. Chcesz obniżyć stężenie cukru w organizmie? To ważne dla osób w grupie ryzyka rozwinięcia się cukrzycy, insulinooporności, chorób serca i nowotworów. Zadbaj o swoje zdrowie, wybierając odpowiednią dietę. Zbyt wysoka ilość cukru we krwi wiąże się z takimi objawami, których zwykle nie łączymy z nieprawidłową dietą - pożegnaj się z napadami głodu i sennością po posiłku. A może szukasz konkretnych odpowiedzi - co masz jeść, jeśli musisz być na diecie o niskim indeksie glikemicznym? Obejrzyj nasz film, by znaleźć odpowiedzi na te wszystkie pytania:-)
A jeśli chcesz, żeby nasi dietetycy kliniczni ustawili specjalnie dla Ciebie dietę o niskim indeksie glikemicznym - zajrzyj do nas: www.foodwise.pl.
Reklama
Komentarze opinie
Podziel się swoją opinią
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Reklama
Umiarkowana dieta wsparta witaminami w postaci soków powinna załatwić sprawę. W swojej diecie często sięgam po soki warzywne wg. zaleceń https://terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki, bo takie soki to naturalne witaminy które dbają o moje zdrowie, a tym samym odpowiedni indeks glikemiczny. Do tego uprawiam sport, chodzę na jogę. Mam super zdrowie, czuję się świetnie, a energia mnie nie opuszcza.
ja tam jem jak uważam, nie mogłabym być na diecie bo za bardzo lubię po prostu jeść. jedyne co to tłustości i puste kalorie odpuściłam i zaczęłam brać iqgreen. efektem czego po 3 mscach schudłam aż 16 kilo!!
ja tam jem jak uważam, nie mogłabym być na diecie bo za bardzo lubię po prostu jeść. jedyne co to tłustości i puste kalorie odpuściłam i zaczęłam brać iqgreen. efektem czego po 3 mscach schudłam aż 16 kilo!!
Ja po namowach znajomej zamówiłam z nią kurację na spółkę. W półtorej miesiąca schudłam 8 kilogramów, szkoda że nie dałam się namówić wczesniej.