UWAGA, UWAGA!
Zapraszam na pierwsze po wakacjach spotkanie
w poniedziałek 19.09.2016
Zgodnie z Waszymi prośbami
Tematem przewodnim spotkania będzie: Samoobrona dla Kobiet.
Co nam to da?
Naszym celem jest poprawienie świadomości na temat skutecznych sposobów reagowania podczas zagrożenia i, zachęcenie do pogłębiana wiedzy i umiejętności w celu zapewnienia sobie poczucia bezpieczeństwa.
Podczas naszego spotkania będziesz miała okazję dowiedzieć się:
Kilka praktycznych wskazówek może uratować życie Tobie lub Twoim bliskim !
Podaruj sobie odrobinę wiedzy i umiejętności, aby zadbać o swoje bezpieczeństwo.
Jak to zrobimy?
Podczas spotkania będziemy mieć czas na:
Oj – będzie się działo!
Jak się przygotować?
Przychodzimy ubrane w wygodne stroje, pozytywnie nastawione na doświadczenie i pozyskanie wiedzy! Pokaz będzie odbywał się w miłej i wesołej atmosferze:)
Naszym gościem będzie:
Marcin Frej – Ma 41 lat. Trenuje od 14 roku życia. Poznał sztuki walki takie jak: Karate Shotokan, Aikido, Tae Kwon Do, Wing Tsun, Krav Maga (która dzięki swej prostocie i bazowaniu na naturalnych odruchach, pozwala szybko opanować podstawowe zasady skutecznej samoobrony) oraz Defendo. Posiada licencję instruktora samoobrony, której uczy od 10 lat. Poza sztukami walki prowadzi też treningu personalne i trenuje street workout – czyli rodzaj ćwiczeń na świeżym powietrzu, wykonywanych z użyciem elementów tzw. „małej architektury” tj: trzepaki, murki, bramki etc.
Spotykamy się: 19.09.2016 – poniedziałek
Godzina: 18:00 – 20:30
Miejsce: KDK Hugonówka, ul.Mostowa 15, Konstancin-Jeziorna
Serdecznie Zapraszam
Alicja Stankiewicz,
psycholog, trenerka, coach,
gospodyni i pomysłodawczyni
Strefy Kobiet Pozytywnie Zakręconych.
Twoje zdanie jest ważne jednak nie może ranić innych osób lub grup.
Komentarze opinie